
甜瓜西柚燕窝的功效:利便止渴,开胃消食,化痰止咳,滋阴润燥,益气清肺热

首先,准备好原材料: 燕窝1盏、1个甜瓜、1个西柚、少量番茄、纯净水以及炖煮道具

取燕窝1盏,放入纯净水中泡发

燕窝泡发4个小时后

用镊子挑去肉眼看得到的细毛

再撕成条状,并用纯净水过滤、冲洗数次

将燕窝倒入炖盅,加纯净水(淹过燕窝表面1-2公分即可)

将炖盅放入燕窝机中,启动开关,一键炖煮39分钟

炖煮期间,将甜瓜挖出部分果肉并做造型、西柚撕成条状备用

将撕好的西柚肉倒入杯子,再加上炖煮好的燕窝,一杯西柚燕窝制作完成

最后将燕窝和西柚肉搅拌混合,放入甜瓜嘴中,再用2颗番茄用作甜瓜的眼睛,造型便完成了