哈哈哈哈没想到吧,这也是矫牙期间能吃的食物,今天是矫牙以后吃的最满足的一天!
土豆、午餐肉、豆腐切片,土豆开水焯一分钟,接下来比较好煎。
把土豆和豆腐煎一下,煎到金黄。
起锅热油,放葱姜蒜、花椒面、干辣椒爆香。
倒入三种食材,加一小碗水,适量老抽上色,加盐,大火翻炒片刻(水很快就炒没啦)。
出锅之前撒孜然粉哈哈哈,多多的撒。
矫牙第四天,重建咬合后还是不能咀嚼,今天做的三样食材都能抿着吃哈,还有馒头泡奶茶,希望每一个矫牙的仙女都能吃好喝好。
土豆要多煎一会儿,炒的时候容易入味。
土豆和豆腐都比较吃盐,盐量比平时多一点点啦。