哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食

哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法
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哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法说明

大人的胃口每天都有变化,孩子也是一样的。宝宝这天吃得多些,那天吃得少些;这顿吃得多些,那顿吃得少些,都可能是十分正常的现象。如果宝宝并没有生病、身体不适、精神不佳等问题,那么家长不需要过分在意宝宝的食量多少。

哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的食材和调料

面包适量
三文鱼松适量
鸡蛋一颗
芝士一片
胡萝卜生菜少许

哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第1步

    备好食材:面包片适量,三文鱼松适量,鸡蛋一颗,芝士一片,胡萝卜和生菜少许。

  2. 第2步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第2步

    鸡蛋煮熟后切成薄片,芝士对半切开

  3. 第3步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第3步

    取少许蛋黄酱抹在一片面包片上

  4. 第4步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第4步

    撒上三文鱼松

  5. 第5步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第5步

    抹平后放上一片焯好水的胡萝卜、一片生菜

  6. 第6步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第6步

    盖上一片面包片,再放上一块芝士,最后放上两块鸡蛋和最后一层面包片

  7. 第7步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第7步

    最后切成小块或三角形就完成啦

  8. 第8步.哆咪辅食之鱼松蛋仔三明治_12个月宝宝辅食的做法步骤 第8步

    漠漠,国家公共营养师,国家高级育婴师,创建辅食直播微课堂,周一到周五教做宝宝辅食,想学辅食的宝妈可以扫描二维码

小贴士

今日营养小常识:哪怕是没有太多的时间来做辅食,宝妈们也要尽量保持食材种类的丰富和营养的均衡。

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