视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹

视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法
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视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法说明

营养点评:有自然的香甜味道,口感非常好。需要注意的是胃肠虚弱、容易腹泻、产气的人最好不要多喝。(去年百度看到的方子)

视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的食材和调料

胡萝卜半根
木瓜半个
牛奶500克
适量

视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤

  1. 第1步.视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤 第1步

    所需材料

  2. 第2步.视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤 第2步

    胡萝卜,木瓜切小,放入蒸锅蒸熟

  3. 第3步.视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤 第3步

    搅拌机我放入消毒柜消毒再用,放入胡萝卜,木瓜,白糖,先打成泥再加入牛奶

  4. 第4步.视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤 第4步

    一杯好喝的胡萝卜木瓜牛奶羹就好了

  5. 第5步.视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤 第5步

    刚倒出来就有浓浓的香味,特好喝,女儿平时不吃胡萝卜,一听到就皱眉头,尝了一口,居然喝了两大杯,还叫我剩的半个木瓜明天再做😁

  6. 第6步.视力菜5~胡萝卜木瓜牛奶羹的做法步骤 第6步

    儿子也没等我照完相就迫不及待的喝上。眨眼功夫都喝完了,这下才有心思写作业😍

小贴士

注意,木瓜必须蒸熟后与牛奶混合,否则木瓜中的酶会让牛奶凝结,产生苦味肽。

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