这是我最爱吃的减肥餐啦！酸奶我都是用自己做的，如果不爱自己做可以选黏稠的酸奶。
桑葚洗干净，沥去多余水分，把蒂去掉。
桑葚放入酸奶中，用搅拌棒和酸奶搅匀。我喜欢里面留颗粒感。最后把桑葚装饰到上面就可以啦。 桑葚可换成别的水果。草莓酸奶、芒果酸奶、火龙果等等啦。
如果觉得不甜可以加点蜂蜜，不过我都不加 ，觉得也挺甜的。
