润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐

润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法
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润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法说明

咳咳…每次转季,一熬夜上火就会咳咳咽喉不爽。一般喉咙不适就会想到炖个冰糖川贝雪梨喝,这一次还加入海底椰~
味道也是很满意,加了冰糖,家里的小孩也爱喝!

润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的食材和调料

川贝5-10克
雪梨若干
海底椰若干
陈皮若干
蜜枣1-2颗
10克
视自己甜度喜好添加
排骨鸡肉按食用人数准备

润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法步骤

  1. 第1步.润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法步骤 第1步

    所有食材洗干净放养生壶里,或是锅里,加入清水(一般加个4-5碗水)

  2. 第2步.润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法步骤 第2步

    煮个45分钟

  3. 第3步.润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法步骤 第3步

    最后的五分钟再加个冰糖或是石蜂糖就可以啦!

  4. 第4步.润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法步骤 第4步

    😋开喝!!杏仁很香,微微带甜,润肺止咳,生津止渴必备啦~

  5. 第5步.润肺止咳の海底椰川贝梨干汤🍐的做法步骤 第5步

    搭配猪骨或鸡肉,同炖也行哦!润肺止咳,生津润燥。亲测,用高压锅煮皆可,20分钟后汤水很清甜☺️~

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