养生健康的超简单焖饭

养生健康的超简单焖饭的做法
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养生健康的超简单焖饭的做法说明

始于懒惰但却治愈懒惰

养生健康的超简单焖饭的食材和调料

大米1杯
西红柿1颗
荷兰豆20颗
玉米1/3颗
胡萝卜1/3颗
火腿1根
少许
食物油少许

养生健康的超简单焖饭的做法步骤

  1. 第1步.养生健康的超简单焖饭的做法步骤 第1步

    备料: 1,胡萝卜切丁,荷兰豆去茎,玉米粒剥离,西红柿切个小十字 2,火腿切成丁

  2. 第2步.养生健康的超简单焖饭的做法步骤 第2步

    将洗净的米入锅,放入少许食物油和少许盐,再依次放入配菜。然后就可以去做别的事情啦! 提示:先放西红柿,水稍微盖过米就好,菜会产生水,不宜事先放太多

  3. 第3步.养生健康的超简单焖饭的做法步骤 第3步

    煮好后拌饭即可哇,很有趣的西红柿爆浆

  4. 第4步.养生健康的超简单焖饭的做法步骤 第4步

    配上一小份酱菜,咸淡适宜,真是懒惰而又完美的一顿简餐。

小贴士

少油少盐,健康养生

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