懒人代主食:香煎土豆泥

懒人代主食:香煎土豆泥的做法
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懒人代主食:香煎土豆泥的做法说明

这是一道饱腹感很强的主食哟,非常容易上手,减肥的人可以代替普通米饭哟~

懒人代主食:香煎土豆泥的食材和调料

土豆1个
黄油20g
1勺
黑胡椒粉适量
孜然适量

懒人代主食:香煎土豆泥的做法步骤

  1. 第1步.懒人代主食:香煎土豆泥的做法步骤 第1步

    1.土豆洗净削皮切圆块,约2厘米厚度。

  2. 第2步.

    2.热水加盐煮土豆至筷子可以插进去,不要煮太久煮散了。

  3. 第3步.

    3.国内加黄油融化,放入土豆片煎,边煎边撒盐,黑胡椒,孜然粉。一面煎至金黄再翻面。煎土豆用平底不粘锅,省油。

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