芡实薏仁赤小豆袪湿粥

芡实薏仁赤小豆袪湿粥的做法步骤

1. 第1步.

   薏仁小火炒6分钟，炒黄就可以了，去除薏仁的寒性。

2. 第2步.

   三种材料洗净，热水浸泡二-三小时

3. 第3步.

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