
苦丁是去火最好的天然食物,春天田间地头有很多,我今天这些苦丁是老妈在老家的院子里种的,省了出去挖辛苦。包了饺子吃,因为提前烫过并浸泡了,所以没有苦味。

苦丁放锅中开水烫一下,然后直接放冷水中浸泡一宿,多换几次水,去除苦味。
将水面混合,揉到盆光手光面光。醒发一个小时左右。时间越长擀的皮越光滑。

韭菜切丁,苦丁攥干水分和肉剁成末。

将油放到锅中,加入花椒炸香,晾凉加入馅儿中,加盐,酱油,香油搅拌均匀。

醒发后切一块面搓圆,切成大小均匀的面剂子。

撒上干面,按扁。

擀成中间厚四周薄的饺子皮。

包饺子。今天只有我一个人在家,哪天家里人在家的时候给大家拍个视频哈。

水开下饺子,饺子下到锅里不要盖盖儿,开盖煮,并用铲子在锅里铲几下,不让饺子沉底,当饺子都浮上来以后,加入少量凉水到水不沸腾,盖锅盖煮到第二次沸腾,再加少量凉水至不沸腾,盖锅盖煮至第三次沸腾,饺子这时候也都鼓鼓的了,就可以用漏勺捞出,出锅开吃。

饺子,开吃。
1.中筋面粉就是超市里卖的普通面粉或饺子粉,袋子上没有特别写明蛋糕粉或面包粉的都可以。
2.苦丁的量大约就是开水烫过以后,两只手繤干水分后成一个球,这样两个球。
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