板栗无花果排骨汤

板栗无花果排骨汤的做法
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板栗无花果排骨汤的做法说明

养胃健脾

板栗无花果排骨汤的食材和调料

板栗250克
无花果20克
红萝卜1根
排骨400克
几片

板栗无花果排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.板栗无花果排骨汤的做法步骤 第1步

    准备材料 清洗干净

  2. 第2步.板栗无花果排骨汤的做法步骤 第2步

    排骨焯水

  3. 第3步.板栗无花果排骨汤的做法步骤 第3步

    加入适量水

  4. 第4步.板栗无花果排骨汤的做法步骤 第4步

    大火烧开武火滚10分钟后文火滚1小时

  5. 第5步.板栗无花果排骨汤的做法步骤 第5步

    好好喝 不加盐也足够甜

小贴士

无花果干的功效:
性味:甘;性凉 。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾 。

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