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健康快手蒸菜
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偶然的蓝色
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健康快手蒸菜的做法说明
怎么快速吃到健康蔬菜,其实是蒸菜的改良版。
健康快手蒸菜的食材和调料
芹菜
碎
200g
黑
面粉
适量
玉米
面粉
适量
小麦胚芽
适量
盐
适量
亚麻籽
油
适量
胡椒粉
适量
健康快手蒸菜的做法步骤
第1步.
所有材料混合上锅蒸10分钟
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