黑胡椒南瓜三文鱼

黑胡椒南瓜三文鱼的做法
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黑胡椒南瓜三文鱼的食材和调料

去骨带皮三文鱼鱼尾一片
南瓜一小只
蘑菇8个
少许
黑胡椒少许
四瓣

黑胡椒南瓜三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    南瓜去籽切片,蘑菇切片,三文鱼切小块。

  2. 第2步.

    热锅冷油,煸大蒜。

  3. 第3步.

    倒入南瓜和蘑菇,翻炒。有时候担心南瓜粘锅,加了一点水。

  4. 第4步.黑胡椒南瓜三文鱼的做法步骤 第4步

    翻炒变色,加入三分之二盘水,开始把南瓜煮熟。撒一些黑胡椒,更入味。

  5. 第5步.

    还剩下三分之一水的时候,倒入三文鱼,加点盐,翻炒,三文鱼容易熟,继续焖煮。

  6. 第6步.黑胡椒南瓜三文鱼的做法步骤 第6步

    烧熟出锅装盘。南瓜粉糯,蘑菇带着一股奶香,三文鱼鲜美,黑胡椒恰到好处。

小贴士

黑胡椒如果现磨或许更香

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