妈妈的真传
泡水
凉水下锅,烧制有白沫关火,撇去血沫
放入砂锅中
加热水至漠过肉,大火烧开,再次撇去血沫
调料包制作中
加入料酒少量醋,调料包
改小火
慢炖一小时
加入适量盐,我加多了[闭嘴],继续慢炖半小时,关火,盖上锅盖继续焖制,焖制,焖制至食用
肉在经过热水后一定不要再碰凉水