戯食記--鹽煎魷魚足

戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤

1. 第1步.

   魷魚足解凍切片，平鍋滴紫蘇籽油文火煎燒撒海鹽、白胡椒、滴味霖；

2. 第2步.

   果蔬去皮，汆燙，入鍋略翻炒。