将一条龙利鱼常温解冻(不得泡水解冻)或使用微波炉解冻 将粉丝泡入水中
放入碗中加入两勺料酒,姜片切丝,将龙利鱼切成小段腌1小时左右去腥
锅中倒入少许橄榄油将切好的蒜末炸至金黄色捞出
碗中加入两勺生抽,一勺蚝油,半勺糖,三克盐,半勺鸡精作为浇汁
将泡好的粉丝放入盘底将腌好的龙利鱼段码在粉丝上,浇入调好的汁,将炸好的蒜末洒在上面
锅中放水烧开后,放入锅中蒸6分钟后出锅浇入热油