妈妈经常给煮的煎酿三宝,现在我也煮给我自己的孩子吃,回家再煮给妈妈吃
茄子切厚片,中间切出口子 辣椒对开去囊 用辣椒的话,生粉涂抹酿肉面/用筛子加生粉摇匀
肉搅碎加入酱油,盐,糖,油,生粉搅匀 酿入茄子,起锅煎熟
另起锅煮酱汁:蚝油,淀粉,糖,水 加入葱段,煮滚 视个人口味调整
调好的酱汁煮滚,味道适合时放回茄子那个锅里闷煮三分钟左右,也是看个人口感吧!喜欢软的可以煮久一点,好了放点葱花即可
用料可以很多,豆泡,苦瓜,豆角,辣椒,草菇等做法简单,侠胆