菇凉拌瓜

菇凉拌瓜的做法
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菇凉拌瓜的做法说明

黄瓜和胡萝卜
都是脆生生的,
鲜味和清香并重,
那些时时刻刻想要瘦身的
妹子,
这道菜必须收入到减肥
清单中~~

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3-c.w4002-17104438060.12.60475b48JpOMYl&id=561723045307

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菇凉拌瓜的食材和调料

金针菇300g
黄瓜1根
胡萝卜1根
2根
3瓣
生抽1汤匙
香醋半汤匙
香油半茶匙
辣椒2茶匙
半茶匙
1茶匙

菇凉拌瓜的做法步骤

  1. 第1步.菇凉拌瓜的做法步骤 第1步

    金针菇焯水~~

  2. 第2步.菇凉拌瓜的做法步骤 第2步

    把切好的黄瓜丝 胡萝卜丝倒入焯好的金针菇里~~

  3. 第3步.菇凉拌瓜的做法步骤 第3步

    放入蒜末~~

  4. 第4步.菇凉拌瓜的做法步骤 第4步

    倒入生抽~

  5. 第5步.菇凉拌瓜的做法步骤 第5步

    倒入香醋~

  6. 第6步.菇凉拌瓜的做法步骤 第6步

    倒入鸡精~

  7. 第7步.菇凉拌瓜的做法步骤 第7步

    倒入盐~

  8. 第8步.菇凉拌瓜的做法步骤 第8步

    倒入香油~

  9. 第9步.菇凉拌瓜的做法步骤 第9步

    倒入辣椒油~~

  10. 第10步.菇凉拌瓜的做法步骤 第10步

    倒入葱花~~

  11. 第11步.菇凉拌瓜的做法步骤 第11步

    出锅~~~~

小贴士

金针菇焯水后
记得放凉
口感会更好~~~

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