小吊梨汤——清肺润燥

小吊梨汤——清肺润燥的做法
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小吊梨汤——清肺润燥的做法说明

盛廷睿的公众号:容德医馆

小吊梨汤是老北京的传统饮品,琥珀色的汤汁让人觉得温暖又舒心,还有滋阴护肺、清润养心的功效,熬上一大锅香甜可口,适合与家人们一起分享~

小吊梨汤——清肺润燥的食材和调料

雪花梨2颗
银耳150克
枸杞20克
莲子20克
大枣8枚
100克

小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤

  1. 第1步.小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤 第1步

    ·将雪花梨洗净,去核,切块备用; - 小贴士:梨不要削皮。

  2. 第2步.小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤 第2步

    ·将银耳洗净,去根部,撕成小朵备用,只需半朵; - 小贴士:小编选用的是新鲜银耳,所以不用泡发,也更容易熬出胶。亲们若选用的是干银耳,记得要先泡发,最好选用雪耳,汤汁更易粘稠~

  3. 第3步.小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤 第3步

    ·在锅内加水,将准备好的雪梨、银耳、枸杞、莲子、大枣一同放入锅中,先用大火煮开,转用小火慢煲,熬煮至汤汁粘稠时(约1小时)加入冰糖,继续煮30分钟,滤去汤渣,即可享用。 - 小贴士:若一次喝不完可放入冰箱冷藏,喝前加热即可,不建议凉喝。

  4. 第4步.小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤 第4步

    我们都来自容德医馆的药房,调剂员按方将我们分好,称我们为“料包”,用纱布包好可保证汤汁清澈,不浑汤。

  5. 第5步.小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤 第5步

    一吊为一壶,半吊为半壶,这就是小吊梨汤,“吊”字的由来。

小贴士

以上汤料约6-7人份,人少可酌情减料。若喜欢酸口,可加入几粒话梅,带着梅子的清香,也是很好喝的。

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