#北鼎养生壶食谱#【炒薏米水】

#北鼎养生壶食谱#【炒薏米水】的做法步骤

1. 第1步.

   薏米淘洗干净，将炒锅小火烧热，然后放入薏米，全程小火翻炒至表皮微黄（1小时左右）

2. 第2步.

   炒到有些微黄，放凉后装入容器内保存

3. 第3步.

   每天早上抓一小把进养生壶内，加入500ml水，启动花草茶模式

4. 第4步.

   程序结束后，10分钟后加入冰糖即可饮用