蔬菜水果沙拉

蔬菜水果沙拉的做法
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蔬菜水果沙拉的做法说明

还有一个多月结婚,最近一直在吃代餐,效果还不错,但是嘴馋也是真的。白天在单位还好,晚上下班回到家,真的是什么都想吃。所以尽量控制,还解嘴馋,就做了这个。我不懂热量,糖分。把我想吃的,和我妈想吃的水果都加进来了。一会吃完还是溜圈是王道。

蔬菜水果沙拉的食材和调料

圣女果看心情
沙拉酱挤两下
黄瓜半根
生菜好几片
鸡蛋2个
草莓多多
甜玉米一把
白兰瓜一块

蔬菜水果沙拉的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第1步

    第一部,该洗的洗,该切的切。

  2. 第2步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第2步

    白兰瓜要求特写

  3. 第3步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第3步

    除了鸡蛋以外,都加进去

  4. 第4步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第4步

    蓝胖子取出来,放肆的加沙拉酱。

  5. 第5步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第5步

    原来的盆发现拌不了,换个稍大一点点的盆…

  6. 第6步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第6步

    放肆的拌开

  7. 第7步.蔬菜水果沙拉的做法步骤 第7步

    放回原来的容器,放上鸡蛋,开吃~

小贴士

鸡蛋不先拌,要不就容易吃不到鸡蛋黄的口感了~

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