之前一直觉得没有煮过的燕麦吃的时候一定是满嘴渣,经常看到隔夜燕麦,但是一直没敢尝试,今天一试,简直好(✪▽✪)好次(✪▽✪)
取一只碗,一层燕麦一层奶直到加完,最上面撒上压碎的坚果,密封冷藏一夜,其实天不热的时候可以直接放在厨房窗边就可以啦,夏天的话还是要冷藏的~第二天早上撒上喜欢的水果,开吃!
用量都比较随意,奶与燕麦2:1差不多,其他的就随便加了,哈哈~