祛湿饮品,打败身体回南天~食谱图片来源:新浪微博@鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
五指毛桃、红豆、薏米洗净冷水浸泡半小时,去水备用。莲子、茯苓清洗后去水备用。
红豆、薏米、莲子放入养生壶内
五指毛桃、茯苓放入大茶篮中
加水至1.2L,启动养生汤模式
自动断电后,加入适量冰糖,待冰糖自动融化后即可食用
以上一份汤料可连续煮两壶汤汁,煮第二壶时留前一壶汤汁约500ML,加水至1.2L,重复养生汤模式即可。