糖尿病食谱--无糖少油杂粮桃酥

糖尿病食谱--无糖少油杂粮桃酥的做法步骤

1. 第1步.

   将50g面粉，50g玉米粉，2g泡打粉，0.5g小苏打倒入容器内搅拌均匀。

2. 第2步.

   将15g木糖醇，15g牛奶，40g花生油倒入容器内搅匀(忘了拍加入牛奶的照片了)

3. 第3步.

   将半只鸡蛋打发成图示状态

4. 第4步.

   将鸡蛋液倒入油等混合物内，打发成上述状态(用电动打蛋器打的，如果用手打建议打久一点，否则后面会显得太湿了）

5. 第5步.

   将搅拌均匀的面粉玉米粉过筛，筛入步骤4的混合物内，再加入适量熟芝麻，多少按个人喜好加，也可加入其他坚果等，拌均匀，揉成团

6. 第6步.

   盆子上面盖上湿布，将烤箱调至发酵档，40摄氏度下发酵 30分钟。

7. 第7步.

   将发酵好的面团从烤箱内取出，搓成图示大小的面团

8. 第8步.

   用手掌将面团压扁，可以压薄一点压大一点，入烤箱后会长厚的。中间用大拇指略微压出一个坑。

9. 第9步.

   表面刷一层蛋液，撒上生的白芝麻

10. 第10步.

    放入预热至所需温度的烤箱中层 烘烤条件：155摄氏度，13分钟