
教您自制传统的养生药膳秋梨膏,止咳润肺解秋燥,秋天的季候性烦恼可以通过食疗轻松地解决。一次性多做一些,放在特玻璃瓶中,小感冒小咳嗽时拿出来用水冲服,相当有效哦!一次可以保存一个月。

准备雪梨、姜块、红枣、川贝、罗汉果、冰糖

讲雪梨和姜片切成一块,姜片去皮,雪梨去核。红枣去心备用。

将雪梨和姜片倒出榨汁机中,榨成果汁

将姜片、雪梨果汁倒入锅中,加入红枣、川贝、罗汉果一起熬,大火烧开后转小火,我用电磁炉900火力,熬制30分钟后,捞出红枣和罗汉果。后转600火力熬制到汤汁出大泡泡,熬到最后一定要搅拌,最后感觉出来是特别细腻的小泡泡,就可以出锅了。趁热的时候倒入无水的玻璃瓶中。

大火后转小火

黏糊状的秋梨膏做好了。
可以放置约1个月,每天早晚取一勺,冲入水拌匀后服用,止咳润肺解秋燥的效果不错哦!