减脂黑椒意面

减脂黑椒意面的做法步骤

1. 第1步.

   意面提前煮熟，鸡肉白水煮一下，牛肉是自家做的无油少盐酱牛肉

2. 第2步.

   把青椒和洋葱放在不粘锅内炒香变软

3. 第3步.

   放入牛肉，鸡肉

4. 第4步.

   倒入意面，继续翻炒

5. 第5步.

   最后加入少许酱油和黑胡椒即可