红枣银耳百合莲子羹

红枣银耳百合莲子羹的做法
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红枣银耳百合莲子羹的食材和调料

银耳1朵
红枣适量
百合适量
莲子适量
适量
枸杞少量
根据家里的人口,适量选取

红枣银耳百合莲子羹的做法步骤

  1. 第1步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第1步

    银耳温水泡发,去掉根部,泡发后撕成小片,大概泡一个下午就可以了

  2. 第2步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第2步

    莲子同上,温水泡发一个下午,洗净去除莲子心

  3. 第3步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第3步

    干百合,温水提前半小时泡发就可以了

  4. 第4步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第4步

    大枣去核切块,备用

  5. 第5步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第5步

    枸杞适量,少放为宜,可提前泡发,也可以不泡发

  6. 第6步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第6步

    冰糖可根据个人口味儿调放

  7. 第7步.红枣银耳百合莲子羹的做法步骤 第7步

    先在砂锅中加入银耳加入适量水,大火煮开然后转至小火在依次加入莲子,枸杞,百合,红枣,小火炖至软烂,后再加入适量的冰糖

小贴士

冷藏保存风味更加可口,老少皆宜,美容养颜。

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