很多妈妈喜欢给孩子吃奶酪，想通过它给宝宝补充更多的钙质、蛋白质，在国外，比如英国、法国，宝宝们6个月以后就开始尝试奶酪了，在美国，8-9个月就可以吃了。这些国家从不主张给宝宝额外补钙，我想这和宝宝从小就添加奶酪类辅食是密不可分的！
咱们国内专家给出的建议是宝宝1岁以后再添加，一方面为了避免宝宝肠道消化不良的出现，另一方奶酪中都含有盐，1岁以内的宝宝们是要求无盐的，今天我们就一起来看看这道含有奶酪的美味辅食吧。
食材准备：贝壳面50克，玉米粒100克，芝士碎20克左右
首先将贝壳面煮至八成熟， 捞出备用
贝壳面放入烤碗中 ，撒上玉米粒
在玉米上均匀撒上芝士碎，烤箱预热180度， 烤制10-15分钟左右，表面微焦即可。
烤好出锅就可以给宝宝吃啦
漠漠，国家公共营养师，国家高级育婴师，想学辅食的宝妈可以扫描二维码，漠漠会根据宝宝的月龄及生长曲线搭配营养辅食套餐
今日营养小知识
给宝宝补钙我们首先奶制品，每百克的牛奶当中就含有大约100克的钙。而芝士则是将牛奶发酵之后浓缩而成的。钙的含量更是优于牛奶。