全麦馒头

全麦馒头的做法
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全麦馒头的做法说明

家里有个爱吃馒头的小朋友,天天吵着要我做。抽空做了一个,满足她的小心愿。
这次用的是红糖。

全麦馒头的食材和调料

全麦粉150克
中筋面粉(普通面粉)250克
红糖50克
200克
酵母5克

全麦馒头的做法步骤

  1. 第1步.全麦馒头的做法步骤 第1步

    先用一部分的水,加热,把红糖完全融化,然后放凉备用

  2. 第2步.全麦馒头的做法步骤 第2步

    剩下的水加入酵母

  3. 第3步.全麦馒头的做法步骤 第3步

    用筷子搅拌下,把酵母都融化

  4. 第4步.全麦馒头的做法步骤 第4步

    把红糖水倒进面粉中,用筷子搅拌下

  5. 第5步.全麦馒头的做法步骤 第5步

    把酵母水倒进面粉中,用筷子搅拌均匀

  6. 第6步.全麦馒头的做法步骤 第6步

    搅拌成絮状,就可以用手揉了

  7. 第7步.全麦馒头的做法步骤 第7步

    揉到三光,揉好的面团是很光滑的,然后盖上保鲜膜发酵到2-2.5倍左右

  8. 第8步.全麦馒头的做法步骤 第8步

    这个是发好的面团,用手指戳下去,不会反弹,扒开下面看,有蜂窝状的

  9. 第9步.全麦馒头的做法步骤 第9步

    接下来就排气了,用手揉,或者用擀面杖擀开

  10. 第10步.全麦馒头的做法步骤 第10步

    排好气后,再次把面团擀开,然后卷起来

  11. 第11步.全麦馒头的做法步骤 第11步

    卷好的面团,用手揉几下,让整条看起来大小均匀

  12. 第12步.全麦馒头的做法步骤 第12步

    用菜刀切开,切的时候速度快一点,切得均匀点也好看

  13. 第13步.全麦馒头的做法步骤 第13步

    切好的馒头用手再扶正一点,这样会好看多了,放在面包纸上

  14. 第14步.全麦馒头的做法步骤 第14步

    蒸锅下面的水煮热,约摸有点烫手就可以关火了,把馒头放上去,盖上盖子,大约15分钟左右。这一骤也就是常说的二发了。

  15. 第15步.全麦馒头的做法步骤 第15步

    最后就是蒸馒头了,中大火🔥蒸15分钟左右,然后关火。再焖5分钟,然后打开盖,就可以开吃了。

小贴士

1⃣切记蒸馒头的时候不能打开盖,关火后5分钟才能打开,不然馒头会回缩。
2⃣二发的时候记得看时间,发过头就不好吃了
3⃣不喜欢红糖的朋友,可以换成白糖
4⃣不喜欢全麦粉的,也可以全部用中粉。

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