凤梨🍍破壁养生黑木耳露

凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法
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凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法说明

💗红枣黑木耳枸杞露,这是一种非常好的养生汤,适合血虚及脾虚型的女性饮用,长期食用可以很好的达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,脸色更加红润、健康

凤梨🍍破壁养生黑木耳露的食材和调料

木耳40克(泡发后)
红枣两三颗
枸杞15克
800毫升
若干
2片

凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法步骤

  1. 第1步.凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法步骤 第1步

    木耳洗净清水泡发5分钟,红枣去核除燥。

  2. 第2步.凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法步骤 第2步

    破壁机杯体不放滤网和豆罩,把除冰糖外的食材一齐放进料理杯中。选择五谷键,破壁机一键烹饪,17分钟就可以煮好,洗个漱刚刚好。

  3. 第3步.凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法步骤 第3步

    最喜欢凤梨🍍破壁机的这个水龙头设计,好贴心👍。经常食用,轻松拥有好气色。

  4. 第4步.凤梨🍍破壁养生黑木耳露的做法步骤 第4步

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