宝宝辅食（中后期）炒饭+芦笋沙拉+味增汤，每日持续更新...

宝宝辅食（中后期）炒饭+芦笋沙拉+味增汤，每日持续更新...的做法

13人浏览0人收藏草莓酱and蓝莓君

宝宝辅食（中后期）炒饭+芦笋沙拉+味增汤，每日持续更新...的做法说明

草莓酱2岁3个月，除了外出就餐外，一直都是开小灶单独做的，小时候外食时还会给她带便当🍱。

宝宝辅食（中后期）炒饭+芦笋沙拉+味增汤，每日持续更新...的食材和调料

蛋炒饭材料：
鸡毛菜	1颗
胡萝卜	10g
猪肉或者鸡肉（鱼肉虾均可）	15g
纳豆	可有可无
软饭	80g
鸡蛋	半个
味增汤材料：
豆腐	10ml
鸡毛菜	2-3叶（炒饭剩的即可）
干海带	若干
蛤蜊（冷冻）提鲜用	2个
味增	花生那么大
水	50ml
芦笋沙拉🥗：
芦笋	细1根
小番茄红、黄（🈶️可以用其他水果代替）	各1个
原味酸奶	20克

宝宝辅食（中后期）炒饭+芦笋沙拉+味增汤，每日持续更新...的做法步骤

第1步.
如果大家有需要，我就再补充说明。

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