先生最喜欢的家乡菜,菜很软糯,也有助于消化
苋菜摘去梗,只留比较嫩的菜叶部分,洗干净沥水。
热锅热油,加入蒜蓉炒香,翻入苋菜翻炒,待菜变软之后加入少量水,盖上锅盖焖一会儿,加入少许盐和鸡精,出锅装盘即可。