韭菜蚬肉
西兰花虾仁🍤
盐煎带鱼
鸡胸肉丸子🍡
炒河虾&米糕
香煎鲷鱼
凉拌木耳&青椒炒蛋
蒜蓉豉油鸡胸
香菇胡萝卜🥕鸡胸肉丸子
作为上班族💼来不及早上做，可以晚上做好放在饭盒里中午微波炉叮🔔一下PS：买小一点的饭盒🍱有助于减肥哦🙈还可以做一点鸡胸肉丸子，早上在蒸玉米鸡蛋的时候一起蒸，快手又营养✌️一点点的心思便当就会好看，碎红椒，香葱，蒜都可以简单点缀～
