
溜肝尖,相信大家都爱吃。猪肝补血明目,但烹饪很有讲究,过老口感太柴,过生又不利于健康。几个技巧,让猪肝口感滑嫩又健康!

猪肝浸入冷水中,京葱切段

去除猪肝上的筋膜

猪肝切片备用

加盐、胡椒粉、料酒、蚝油、生粉和油腌制10分钟

锅内加清水、姜片、葱结开大火煮开

下入猪肝汆烫

猪肝变色立即关火捞起放入清水中洗净浮末

捞出沥水备用

取净碗加入生粉、生抽、料酒、白糖、香醋、蚝油及适量水调成酱汁

另起油锅热锅起油,下京葱段煸香

倒入酱汁和猪肝迅速炒匀

起锅装盘
这道菜关键是火候,动作要快!酱汁的量要根据食材多少来定