取适量雪莲子,洗干净后用温水泡发十二小时以上,期间最好换水两次
取适量雪燕用温水泡发十二小时以上,期间需要换水两次或以上并挑出其中的杂质
取适量桃胶用温水泡发十小时左右,期间需要换水两次并挑出其中的杂质
泡发后的拉丝雪燕,无刺鼻气味而且泡发后拉丝很好为上等雪燕
泡发后的桃胶,按经验,桃胶在泡发五个小时左右挑杂质最好挑
泡发后的雪莲子,最好处理的,基本没有杂质而且口感很赞👍
泡发完成后,取炖盅把桃胶、皂角米、雪燕同时倒入并加入适量冰糖以及水,不建议用白砂糖,老人家说寒气重
炖的过程还会发,所以水别太满了,容易溢出,大概炖一个小时左右
如果喜欢牛奶可以加牛奶,冰冻口感更佳👍满满的胶原蛋白有木有~
其实并不复杂,只是要提前计划提前泡发,泡发的时间要足够