银鱼紫菜多维蛋饼

银鱼紫菜多维蛋饼的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花焯水，紫菜泡开。头水紫菜最有营养最薄。

2. 第2步.

   混合，加少许宝宝盐。

3. 第3步.

   加少量淀粉，这样饼饼容易成型。

4. 第4步.

   为了脱膜，盘子底抹上油。

5. 第5步.

   倒入蛋液。凉水蒸12-15分钟，蒸熟即可。

6. 第6步.

   切块或切条。补钙的同时建议孩子抓握能力。