
好久没吃金针菇了,喜欢用蒜蓉拌上金针菇蒸了吃,营养不流失

准备好金针菇和一整个蒜,适量的葱花

金针菇切掉老的根部,洗净后摆盘

蒜米去皮后切碎

油烧到7分热关火,放入蒜蓉,利用油的余温烫熟蒜蓉

加入2克盐和2克白糖调味

把蒜蓉酱淋到金针菇上,水开后蒸8分钟

葱花切碎备用

金针菇蒸熟后关火取出

金针菇蒸出来的汤汁倒入小碗里

汤汁里加入3克白糖,生抽,芝麻油调匀

把汤汁淋到金针菇上调味

撒上葱花就可以开吃了

很清爽的一道菜

汤汁很甜,拌饭很香
1.炒蒜蓉的时候,加热油就马上关火
2.蒜蓉根据喜好增减
3.金针菇蒸出来的汤汁可以直接加生抽调味