

1.鸡蛋分开蛋白蛋黄,面粉过筛三遍 2.蛋白+200g砂糖打发成蛋白霜 (电动) (砂糖分三次加入打发、朝一个方向打、蛋白打成旗形) 3.蛋黄+100g砂糖打成蛋黄糊 (手动)

4.在蛋黄糊中加入牛油或色拉油搅拌均匀 5.将面粉和泡打粉混合筛两遍分次加入蛋白中和蛋黄糊中翻搅 (1/3的100g面粉放入蛋黄糊,2/3的200g面粉放入蛋白糊,取一半蛋白糊分两次加入蛋黄糊,搅均之后,全部蛋黄糊倒入剩余蛋白糊搅均)

6.分3次将蛋黄糊拌入蛋白糊中翻伴均匀

7.装入裱花袋挤入纸杯八分满,上下火175℃/175℃,大概20分钟左右