微波炉无油荷包蛋

微波炉无油荷包蛋的做法
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微波炉无油荷包蛋的做法说明

儿子喜欢吃荷包蛋!油煎的荷包蛋不太健康!搜索了好多资料!用微波炉转的荷包蛋!简单易操作!还节约时间!

微波炉无油荷包蛋的食材和调料

鸡蛋2个
一根
香油一点
少于

微波炉无油荷包蛋的做法步骤

  1. 第1步.微波炉无油荷包蛋的做法步骤 第1步

    小醋碟洗干净!滴两滴香油!根据个人口味撒点盐!

  2. 第2步.微波炉无油荷包蛋的做法步骤 第2步

    大盘子里加上水!放上小盘子!

  3. 第3步.微波炉无油荷包蛋的做法步骤 第3步

    打入鸡蛋!用牙签把蛋黄戳一下!(不戳鸡蛋会爆炸哦)放点葱花!放入微波炉里中低火(一定要中低火哦)转两分钟!

  4. 第4步.微波炉无油荷包蛋的做法步骤 第4步

    盖上盖子放入微波炉里中低火(一定要中低火哦)转两分钟就可以了!

  5. 第5步.微波炉无油荷包蛋的做法步骤 第5步

    根据小朋友的口味!可以加点番茄酱或者味极鲜!美味有好看!

小贴士

1.蛋黄一定要戳一下哦!不然鸡蛋在微波炉的高温下会爆炸的!
2.大盘子最好加点水哦!不然鸡蛋就不会水嫩嫩的了!

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