西红柿鸡蛋面12m+

西红柿鸡蛋面12m+的做法
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西红柿鸡蛋面12m+的做法说明

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今天就分享给大家这道西红柿鸡蛋面。配菜我用的是西红柿,它有独特的抗氧化能力,还富含番茄红素和维生素。鸡蛋也是宝宝常吃的食材,能健脑益智、保持良好记忆力。你们也可以把西红柿换成其他的蔬菜,小白菜啊青菜啊都可以,切碎炝锅就好。当然无肉不欢的宝宝可以放点肉沫炝锅,如果有做好的宝宝午餐肉也可以哈,搭配随意~金黄的烂面条加上红彤彤的番茄汤,色香味俱全,淋上几滴核桃油,营养更丰富,还不快给宝宝做起来!

西红柿鸡蛋面12m+的食材和调料

西红柿1个
鸡蛋2个
普通面粉30g
植物油适量
少量

西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤

  1. 第1步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第1步

    食材准备~

  2. 第2步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第2步

    首先,西红柿划十字~

  3. 第3步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第3步

    用热水烫一下~

  4. 第4步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第4步

    去皮之后切碎~

  5. 第5步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第5步

    切碎~

  6. 第6步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第6步

    将鸡蛋打入碗中,放入面粉~ Tips:面粉要少放点,一点一点地加进去,直到搅拌成稀稠状(像下图这样)

  7. 第7步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第7步

    搅拌均匀,装入裱花袋~

  8. 第8步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第8步

    往锅里倒油~

  9. 第9步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第9步

    放入西红柿块翻炒炝锅~

  10. 第10步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第10步

    加入温水,煮沸,然后挤入鸡蛋面糊~ Tips:想吃粗一点的面就将裱花袋的口开大一丢丢,如果想吃细一点的面就将口开小点哈。记住不能太大,不然就成西红柿鸡蛋汤了

  11. 第11步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第11步

    小煮一会之后,滴几滴核桃油~

  12. 第12步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第12步

    放一点核桃油~

  13. 第13步.西红柿鸡蛋面12m+的做法步骤 第13步

    放一丢丢盐,出锅~

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