在这青黄不接的季节里,有一盘绿色食品是很宝贝的哦……自己种的莴笋,天气开始热了,莴笋长得很快都快老了,每天换着花样吃,今天做了最健康醇正的清炒笋片,炒出了莴笋的青香,吃后回味悠久……
莴笋洗净去皮,切成菱形片,大蒜去皮切末,葱摘洗干净切葱花备用
锅烧热油,放入蒜末爆香
加入莴笋片,大火炒至变软
调入盐炒匀
关火,撒上葱花拌匀即可
成品图
炉火太小不好炒,就可以先放入开水锅中汆烫一下再炒。