宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)

宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法
9人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法说明

西红柿口感酸甜,加入到宝宝辅食中,宝宝会更爱吃哦

宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的食材和调料

鸡蛋1个
去皮西红柿半个
青菜几片
超细宝宝面线1把
油/山茶油1些
细漏勺1把

宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法步骤 第1步

    青菜切碎。西红柿用沸水捞一下去皮,切碎。鸡蛋分离出蛋黄搅拌好。超细宝宝面一份。

  2. 第2步.宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法步骤 第2步

    下锅烧水,水沸腾后加入捏碎的面线,用筷子不停的进行搅拌。

  3. 第3步.宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法步骤 第3步

    准备一个碗,面线熟了之后倒入细漏勺中备用。

  4. 第4步.宝宝辅食面线(西红柿鸡蛋面)的做法步骤 第4步

    重新起锅烧水,加入刚才去皮切碎的西红柿,沸腾后加入鸡蛋,刚才捞好的面线,青菜碎。最后加入食用油(核桃油或茶油)

小贴士

1,这边用的超细宝宝面线(购买地址:https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1-c.w4004-17357435292.10.256533435o3ObT&id=557308844445)
因为无任何添加,必须加盐制作,所以一周岁以下的小宝宝吃的话,我用沸水捞一下再煮。(不管给宝宝吃哪种面条尽量用沸水捞一下会更加干净)
2,煮面线的低汤可以用骨头汤,瘦肉汤会更加营养。
3,西红柿,青菜可以用西蓝花,红萝卜代替都可以哦。
4,最后加入宝宝食用油,核桃油或者茶油都很好,(山茶油中含油酸、亚油酸、亚麻酸。 婴幼儿处于智力和身体快速发育时期,迫切需要大量的营养物质,油脂是其中重要的营养之一。)

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页