酸奶生菜沙拉120kcal

酸奶生菜沙拉120kcal的做法

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酸奶生菜沙拉120kcal的做法说明

搭配米糊或【牛奶/豆浆和吐司】

酸奶生菜沙拉120kcal的食材和调料

生菜	100
无糖酸奶	100
葡萄干	10
巴旦木	5

酸奶生菜沙拉120kcal的做法步骤

第1步.
巴旦木烤香，切碎

第2步.
葡萄干对半切小

第3步.
生菜洗净沥水，手撕小片，全部拌在一起

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