昨天老公说我们太多谷类，让我尽快消化它，早上一碗百合薏米红豆糖水，清润补血又暖身子，特别适合广东这种突然转凉的日子，而且超级简单，有沙又有料
图我就不上了吧，忘记拍了～提前一晚，把红豆、薏米和百合洗净加水一起泡（水没过料后高水位于手指三节处即可），第二天开小火任它煲2小时，出沙了就放冰糖～试味，想要甜点就放些白砂糖，完工就OK啦
