无糖健康酸奶

无糖健康酸奶的做法
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无糖健康酸奶的做法说明

只是担心超市买的酸奶,糖份过多不够健康。本人喜欢琢磨健康饮食,那么这款无糖酸奶由此而诞生啦!口感绝对不输给超市里卖的!

无糖健康酸奶的食材和调料

酸奶100克
香蕉1根
大枣1枚

无糖健康酸奶的做法步骤

  1. 第1步.无糖健康酸奶的做法步骤 第1步

    自制酸奶100克,无糖的。

  2. 第2步.无糖健康酸奶的做法步骤 第2步

    香蕉1根

  3. 第3步.无糖健康酸奶的做法步骤 第3步

    蒸熟的大枣1枚(大枣凉水上屉蒸10分钟)

  4. 第4步.无糖健康酸奶的做法步骤 第4步

    以上食材统统放入榨汁机里

  5. 第5步.无糖健康酸奶的做法步骤 第5步

    搅拌好啦

  6. 第6步.无糖健康酸奶的做法步骤 第6步

    喝吧😄

小贴士

记得要去掉枣核!!!

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