减脂牛肉假汉堡（快手版）

减脂牛肉假汉堡（快手版）的做法步骤

1. 第1步.

   大概拳头大小牛肉剁剁剁 剁成肉糜就差不多了

2. 第2步.

   将肉糜与盐葱姜孜然胡椒粉料酒等 混合在一起 用力抓几下 放15-30分钟左右

3. 第3步.

   平底锅预热 倒一点橄榄油 然后丢一个大一点的洋葱圈 把鸡蛋打在洋葱圈里面

4. 第4步.

   用剪鸡蛋剩余的油 把我们做的肉饼煎好

5. 第5步.

   吐司放在吐司机里加热 如果没有吐司机也可以用平底锅稍微煎一下

6. 第6步.

   把加热好的吐司 肉饼 鸡蛋 生菜摆好 拍个做作的照片发朋友圈 然后就可以开吃啦