新手妈妈必学，5步搞定南瓜瘦肉泥，补铁又美味

新手妈妈必学，5步搞定南瓜瘦肉泥，补铁又美味的做法步骤

1. 第1步.

   食材准备

2. 第2步.

   南瓜去皮切厚片；

3. 第3步.

   瘦肉切小块（瘦肉咱们最好选择梅花肉或者纯瘦肉）

4. 第4步.

   把切好的南瓜以及瘦肉放入蒸篮；

5. 第5步.

   放入已加水的热饮杯中，按蒸煮启动健（约20分钟）；没有这款机器的妈妈可以放入蒸锅，蒸15分钟左右，就可以出锅啦（用筷子轻轻戳一下，很轻松的透过南瓜就是熟了）

6. 第6步.

   倒出多余的水，把蒸好的南瓜以及瘦肉倒入进热饮杯，再倒入约100ml的开水搅拌均匀即可（这里的水是参考量，麻麻们在家用其他搅拌机的时候可以逐步加入水，随时查看稀稠程度决定加多少哦）；

7. 第7步.

   这个南瓜瘦肉泥适合7个月以上宝宝吃；