花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)

花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法
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花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法说明

花生眉豆煲猪脚气味香浓滋润,其功能益气、养血、润滑皮肤。猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶。

花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的食材和调料

猪脚1只
眉豆30g
花生30g
2片
少许

花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤

  1. 第1步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第1步

    备好材料:

  2. 第2步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第2步

    准备: 猪脚用沸水焯烫后洗去浮沫,花生用清水浸泡2小时

  3. 第3步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第3步

    将处理好的猪脚放入能量土锅中;

  4. 第4步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第4步

    加入眉豆、花生和姜片;

  5. 第5步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第5步

    加入足量水,选择“老火汤”模式;

  6. 第6步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第6步

    程序结束后,调入少许盐即可。

  7. 第7步.花生眉豆煲猪脚(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第7步

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小贴士

心得分享:
1.猪脚焯烫一下可以去除多余油脂;
2.干花生泡水可以吸收适量水份,效果更好;
3.盐的用量根据个人口味调整。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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