减肥路上的心酸
豆腐切沫,我用的磨蓉器
香菇,火腿,青菜切碎,能多碎就多碎
虾皮,面粉,鸡蛋准备好
全部食材加入盐和孜然分粉拌到一起,拌匀!因为虾皮已经很咸了,可以少放点盐
利用模具,用勺子铺匀
放入不粘锅开始煎,我用的电饼铛,感觉还不错
OK,完成!请忽略我的摆盘技术😜️