辅食【坚果燕麦酥皮豆】

辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法
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辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法说明

①月龄:12月龄以上
②营养:坚果中含有丰富的蛋白质、和人体必须的脂肪酸。每日适量的食用可以起到补脑健脑的作用。和含有丰富膳食纤维的燕麦一起做成小的酥皮豆即可以补充营养又可以控制量的摄入!

辅食【坚果燕麦酥皮豆】的食材和调料

快熟燕麦片50克
坚果拌饭料4勺
鸡蛋黄1-2个

辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤

  1. 第1步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第1步

    准备好所有食材备用

  2. 第2步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第2步

    快熟燕麦片放入研磨机中加入4大勺的坚果拌饭料

  3. 第3步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第3步

    研磨成粉末状备用

  4. 第4步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第4步

    加入1-2颗蛋黄,与燕麦粉一起搅拌均匀

  5. 第5步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第5步

    搅拌至粘稠后揉搓成一个个小圆球,放在铺好油纸的烤盘上,放入烤箱150度,烤制15分钟左右即可

  6. 第6步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第6步

    晾凉即可食用

  7. 第7步.辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤 第7步

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